Gestern Abend dachte ich: Ok – so langsam wird es eeeeecht hart. Seit inzwischen knapp vier Wochen gebe ich aufgrund diverser Urlaubsvertretungen vier Bodyattack-Classes pro Woche. Das sind meine Attack […]
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Modernes Heimtraining
Neulich kam mir ein ganz großartiger Song von Queen in den Sinn. Es wäre nämlich mal wieder an der Zeit für den “Sommerputz” – also Fenster und Balkon. Und dafür […]
weiterlesenWasser ≠ Wasser
Neulich Mittag kam ich im Restaurant mit dem Kellner ins Gespräch – ein älterer Herr, der in der Gaststätte seiner Schwiegertochter (so zumindest meine Theorie) bei Bedarf aushilft. Früher war […]
weiterlesenHeiße Öfen – harte Muskeln?
Letzten Donnerstag nach meiner Bodyattack-Class sagte mein guter Freund und Arbeitskollege sehr glücklich zu mir: “Hast du eigentlich gesehen, dass ich alle Liegestütze in Track 5 auf den Zehen gemacht […]
weiterlesen(Keine) Streichhölzer und (keine) Hähnchenkeulen – Teil 2
Gestern war es soweit: Ich hatte wieder einen Termin auf der “Wunderwaage”! Zur Erinnerung – der letzte war Ende Februar und fiel, wie hier berichtet, nicht sehr positiv aus: Ich […]
weiterlesenWie ein Fisch auf dem Trockenen
Tag 1: Regeneration Urlaub. URLAUB!!! 🙂 Und Gott sei Dank, heute ist Regenerationstag. Der perfekte Tag also für eine lange Autofahrt in Richtung Norden! Dann trifft es mich wie ein […]
weiterlesenNeulich, Urlaub: ein provisorisches Krafttraining
Wenn gerade kein Fitnessstudio in der Nähe ist… oder es eigentlich eh zu heiß für eine intensive Trainingseinheit ist… oder ihr mal etwas anderes ausprobieren wollt… Übungsgeräte: Eine Flasche Prosecco […]
weiterlesenNever give up
Letzte Woche hörte ich im Radio, dass eine autistische junge Frau am diesjährigen Miss-Florida-Contest teilnimmt und war wirklich sehr beeindruckt. Aus diesem Grunde habe ich ein paar Recherchen angestellt und […]
weiterlesenStranderlebnisse – neuer Versuch
Meine Begegnung mit dem herabschauenden Hund ist nun fast vier Tage her und nachdem ich mich einigermaßen von diesem Schock erholt hatte, beschloss ich heute Morgen, dass ich endlich mal […]
weiterlesenStranderlebnisse
Stellt euch vor, ihr seid endlich am Meer. Noch mehr – ihr seid Norddeutsche, lebt im Asyl in Süddeutschland und seid jetzt ENDLICH wieder am Meer im Norden! Was ist […]
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