Der Herbst-Pentathlon

Während der letzten Wochen durfte ich Zeugin DES lokalen jährlichen Großevents werden: Oktoberfest. Äh sorry, Oktoberfest sagen ja nur die, die sich nicht auskennen – ich meine natürlich die Wiesn […]

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FingerWAS?!?

Nun ist es also mal wieder soweit – wir Les Mills Instruktoren haben die neuen Choreos bekommen (hier findet ihr ein paar Worte zur neuen Bodyattack-Release) und haben einen Monat […]

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Attack Overdose Days

Gestern Abend dachte ich: Ok – so langsam wird es eeeeecht hart.  Seit inzwischen knapp vier Wochen gebe ich aufgrund diverser Urlaubsvertretungen vier Bodyattack-Classes pro Woche. Das sind meine Attack […]

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